Tisane du soir (100 g)

Ingrédients : pomme*, citronnelle*, menthe*, hibiscus*, écorces d’orange*, racine de réglisse*.

* Biologisch geteeld.

Appel - Redelijk calorierijk door de aanwezigheid van fructose, appels hebben een zeer hoog watergehalte, waardoor het een zeer hydraterende vrucht is! Appels bevatten polyfenolen en flavonoïden en hebben sterke ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen, en zouden een effect hebben op aandoeningen van de luchtwegen. Rijk aan pectine zou het ook helpen om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. Tot slot is het als bron van mangaan en vitamine C echt een uitstekende bondgenoot voor de gezondheid!

Citroengras - Ook bekend als "Indiase verbena", heeft citroengras een heilzame digestieve en diuretische werking. Dit is waar het het meest effectief is als aftreksel. Als etherische olie wordt het gebruikt voor zijn afstotende en verzachtende eigenschappen tegen insectenbeten, maar ook om reuma en artritis te bestrijden.

Munt - Munt is een bron van ijzer en mangaan en is rijk aan antioxidanten. Het wordt aanbevolen als een infusie, omdat 75% van de fenolische verbindingen in de kruidenthee zitten.

Hibiscus - Hibiscus is rijk aan antioxidanten en wordt in veel recepten gebruikt. Van regelmatige consumptie als aftreksel wordt gezegd dat het lichte hypertensie en cholesterol vermindert. Tot slot is hibiscus een bekende natuurlijke remedie tegen depressie.

Sinaasappel - Sinaasappels staan bekend om hun hoge vitamine C-gehalte en zijn een effectieve manier om het immuunsysteem te stimuleren en vermoeidheid tegen te gaan, vooral tijdens de wintermaanden. Sinaasappels bevatten ook veel antioxidanten (flavonoïden) en staan bekend om hun calcium-, kalium- en magnesiumgehalte. Hoewel ze koolhydraten bevatten, bevatten sinaasappels weinig calorieën, dus ze kunnen worden gebruikt als onderdeel van een afslankdieet.

Réglisse – Considérée dans la médecine chinoise comme un élixir de longue vie, la réglisse se caractérise par son goût à la fois amer et doux. Elle est particulièrement réputée pour aider à lutter contre la toux et les infections de la gorge, mais est également efficace contre les rhumatismes et les troubles digestifs.