Verveine d’hiver (100 g)

Ingrédients : pomme*, hibiscus*, anis*, menthe*, cynorrhodon*, écorces d’orange*, morceaux de pomme*, baie de goji*, verveine entière*, fleurs de bleuet*, arôme naturel menthe réglisse.

* Biologisch geteeld.

Appel - Redelijk calorierijk door de aanwezigheid van fructose, appels hebben een zeer hoog watergehalte, waardoor het een zeer hydraterende vrucht is! Appels bevatten polyfenolen en flavonoïden en hebben sterke ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen, en zouden een effect hebben op aandoeningen van de luchtwegen. Rijk aan pectine zou het ook helpen om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. Tot slot is het als bron van mangaan en vitamine C echt een uitstekende bondgenoot voor de gezondheid!

Hibiscus - Hibiscus is rijk aan antioxidanten en wordt in veel recepten gebruikt. Van regelmatige consumptie als aftreksel wordt gezegd dat het lichte hypertensie en cholesterol vermindert. Tot slot is hibiscus een bekende natuurlijke remedie tegen depressie.

Munt - Munt is een bron van ijzer en mangaan en is rijk aan antioxidanten. Het wordt aanbevolen als een infusie, omdat 75% van de fenolische verbindingen in de kruidenthee zitten.

Cynorrhodon – Fruit de l’églantier, le cynorrhodon contient de la vitamine B et C, ainsi que d’autres antioxydants et des minéraux. Il est efficace pour lutter contre le syndrôme grippal et le rhume.

Sinaasappel - Sinaasappels staan bekend om hun hoge vitamine C-gehalte en zijn een effectieve manier om het immuunsysteem te stimuleren en vermoeidheid tegen te gaan, vooral tijdens de wintermaanden. Sinaasappels bevatten ook veel antioxidanten (flavonoïden) en staan bekend om hun calcium-, kalium- en magnesiumgehalte. Hoewel ze koolhydraten bevatten, bevatten sinaasappels weinig calorieën, dus ze kunnen worden gebruikt als onderdeel van een afslankdieet.

Goji – La baie de Goji, ou baie de Goja , est également appelée « fruit du sourire ». Ayant une teneur particulièrement importante en vitamine C, en vitamine A et en bêta-carotène, elle est réputée pour ses valeurs nutritionnelles. Ses pouvoirs antioxydants sont notamment efficaces pour lutter contre le vieillissement, les affections oculaires, les maladies cardiovasculaires et certains types de cancers. Une consommation régulière procurerait une amélioration nette du sentiment de bien-être, et améliorerait les performances athlétiques.

Verbena - Eeuwenlang gebruikt tegen reuma en verwondingen. Sommige soorten verbena werden in de Ayurvedische geneeskunde ook gebruikt als voorbehoedsmiddel. Het wordt nu geconsumeerd voor zijn eigenschappen tegen buikkrampen (vooral pijnlijke menstruaties) en spijsverteringsstoornissen, en om stress en angst te verminderen. Het heeft ook een gunstig effect op de slaap.

Bleuet – Utilisée depuis plusieurs siècles pour soigner le scorbut, la dysenterie et la diarrhée, le bleuet est aujourd’hui mieux connu. Outre son effet confirmé pour lutter contre la diarrhée, on sait qu’il a aussi des propriétés antioxydantes actives notamment contre les maladies cardiovasculaires neurodégénératives, ainsi que sur la santé oculaire. Il semblerait qu’il ait également des effets positifs sur les troubles de la mémoire.